Crosslauf Training
Wurzeln. Wald. Wiese. Weitblick. – Laufen mit Gefühl & Technik
Bergauf, bergab, über Trails und durch den Wald – das Laufen im Gelände bringt nicht nur Ausdauer, sondern auch Technikherausforderungen mit sich, die zugeschnitten sind auf die langlaufspezifischen Bewegungsabläufe. Wir arbeiten an Schrittlänge, Fußaufsatz, Haltung, Rhythmus und Stockeinsatz für das perfekte Timing.
"Spitzen-Langläufer werden im Sommer gemacht" - Geeignet für ein überdurchschnittliche Leistungssteigerung.
Preise
Termine
1-4 Personen
Nach Absprache
